2022年中级会计职称考试已经结束了，那么目前2023年中级会计职称备考开始了，不知道各位考生备考的资料有没有准备好，对于各个科目是否有了解，在学习的过程中习惯有没有保持好呢?高顿小编整理了一些内容，一起看看吧。

一、切断干扰源

一看书就想看手机，一看书就犯困。很多考生会以工作忙，没有时间当做不够自律的借口，本质是自己的意志力不够坚定。对于意志力不够坚定的考生来说，首先的任务就是消除诱惑和障碍，能够先找到一切让自己分心的东西，比如电子游戏、抖音和电视剧等等，要将干扰的源头切断。可以考生在备考的时候可以卸载掉手机里面的游戏和软件，避免占用了宝贵的备考时间和精力，能够让自己专注于学习。

二、借助外力

有些考生的自制力不是很强，仅仅是靠自己来提高自律性难度是很大的。那么对于这样的情况来说，就可以在手机上面下载专注学习的软件，能够设置学习时长，强制让自己投入学习，学习时长没有达标的话，就没有办法打开其他手机的软件。通过外力的约束，能够在一定程度上面提高考生的专注力和自律性。同时也可以寻找一起备考的考友，能够通过相互之间的监督，共同学习，提高自律性。

三、减少任务切换

想要在学习的过程中，提高自己的自律性，那么就一定要避免同时执行多重任务。有些考生为了追赶学习的进度，可能会采用边看网课边做题，但是这样就很容易导致分心，而且也很有可能导致课程没有听懂，那么题目也会做错。不能一心二用，在同一个时间段里面只专注一件事情。

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